Calma: 21 herramientas para eliminar el ruido de tu mente.

Las 21 herramientas que te servirán como inventario de por vida.

Videos de ejercicios poderosos y fáciles de aplicar con herramientas de programación neurolingüística, meditación, psicología narrativa, ciencia de la felicidad, mindfulness y mas, que te llevaran a tranquilizar tu mente.